オタクな主婦の妥当三日坊主blog

25年間負け続けた三日坊主と戦う決意をしました( '-' )三日坊主に苦しむ同士よ共に敵を討ち滅ぼしましょうぞ✩.*˚

☆9/29☆めっちゃ風邪

どうもー!こんばんは〜

 

昨日から体調悪かったけど

今日頑張って仕事いったけど

具合悪くなった(゜∀`;)

 

7度代停滞してる( ´灬` )

頭いたすぎたので旦那がケーキ買ってくれた🥺💓

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今日でべジバリア16日目だけど

ほんっと便秘…体重は〇7.9㌔

めっちゃ頭痛いから

在宅ワークは明日起きたらやろう…

 

お休みなさい( o̴̶̷᷄ ·̫ o̴̶̷̥᷅ )

 

☆9/28☆体調

 

どうもー!こんばんは〜

昨日久しぶりに出かけたからか

今日はずっと体調が悪い( o̴̶̷᷄ ·̫ o̴̶̷̥᷅ )

 

旦那が夜はうなぎがいいいったので

体力回復にもいいかと

夜はうなぎを食べました✨

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今日も無理せずストレッチはお休みして

薬飲んで寝ます(゜∀`;)

体重だけは計りました

〇8.6㌔やばい😱

ジバリア15日目

便秘もひどいけど

一気に戻った…明日は体調戻るといいな

明日も仕事なので寝まーす

お休みなさい( ̄−ω− ̄)

☆9/27☆コスプレ

 

どうもー!こんばんは〜

今日は久しぶりにコスプレしてきますた〜

 

凛ちゃん

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久しぶり過ぎてクタクタ…

筋肉痛半端ないのと具合悪すぎるので今日は

ストレッチお休みさせて…

 

朝からめっちゃ食べた

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間食

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夜はハンバーグ

お陰様で体重は〇8.6㌔(゜∀`;)

てかほんとに便秘酷い…

ジバリア14日目だけど合ってないのかな?

サプリなかなか効果を実感できるのに

出会えない( ´灬` )

明日仕事なのにめっちゃ具合悪いから

とっとと寝るわ…

お休みなのだよ!

☆9/26☆きつい

どうもー!こんばんは〜

緑茶飲み始めてから2日目

アイドル水がいいというので

レモン入れて飲むもわたし的にまずくて

めっちゃきつい(゜∀`;)

 

あとべジバリア13日目だけど

便秘が酷い

体重は〇7.9㌔と出ないことで食べた分

増えてる( ̄−ω− ̄)

ストレッチは4日目〜!

着々とつづけてる!

とりあえずこのまま頑張っていきたい!

緑茶毎食飲むこと頑張るます(白目)

 

じゃあお休みなのだよ!

☆9/25☆緑茶

どうもー!こんばんは〜

昨日から本格的にダイエット頑張ると

決めた私ですが

 

今日は体調が悪くそして仕事での

ストレスなのか爆ぐい

朝▶️食ぱん

昼▶️おにぎり、たこ焼き

間▶️ドーナツ

夜▶️ゆで卵とカップ

と、好きな物を心の隙間を埋めるように

口に運びました…

体重は〇7.0㌔( ̄−ω− ̄)まぁこんな日もあるさ…

お給料日やし…

今日から緑茶を飲むことを始めました!

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昔は嫌いだったけど

今は普通にのめた🤨

ダイエットサプリべジバリアも12日目

体調悪いけどめげずにストレッチも

3日目!!(いつも体調が〜でやらなくなる)

 

今日はご褒美のミスドめっちゃ食べのだけど

こういったものはお給料日だけ

特別ってしたい…(多分でき…る)

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明日体重減ってるといいなぁ〜✨

 

とりあえず風邪直さなきゃ…

薬飲んで寝ます( ̄−ω− ̄)

お休みなのだよ!

☆9/24☆今日から本格的に…!

 

 

どうもー!こんばんは〜

 

昨日ですね

夜寝る前にとある動画を見て

寝ながらやるストレッチを初めまして

先程体重を測ったら

〇6.5㌔と…!今ままでにないくらい減っとった!

もちろんべジバリアも飲んでます!

今日が11日目〜

明日も減ってたら効果バリバリだね??

 

とりあえず今日も既にやったので

昨日の夜から運動を週間付けるという

未だかつてなしえてない事を

とりあえず今年いっぱいを目標で

続けていきたいと思います(*´ω`*)

体重測定すら毎日出来なかった私が

今は2ヶ月続けてるので

本来の目的のダイエットも

もっと頑張ろうと思います🥺👍

 

ストレッチ2日目!

足が疲労感半端ないのと

腰が痛い…太りすぎて背骨が歪んで

ヘルニア予備軍なので早く痩せたい😥

 

お世話になるYouTubeの動画は⬇️

https://youtu.be/HQ80hwoFmus

YouTube整体師関野チャンネルさんの

ストレッチで桁を変えられるまで頑張りたい!

今〇で隠してるからwww

 

明日は朝から雨らしいので歩いて

仕事行かなきゃ…

この疲れた重い足で…寝よう( ̄−ω− ̄)

 

今日はもう寝るね!お休みなのだよ!

☆9/23☆自信

 

どうもー!こんばんは〜

 

今過去最大で太っているのですが

1番痩せてた高校生の時は

自信に満ち溢れていたわたしですが

 

かなり自意識過剰なのか、

他人からの視線をとてもきにしてしまい

今の太っている姿に自信が持てず

ものすごくストレスを感じています。

 

なので一刻も早く痩せたいと

頭の中で思ってはいても

なかなか動けないからこそ

ここまで太ってしまったし何年も口だけで

痩せられない。

 

特に周りから何か言われた訳でもないから

心のどこかで大丈夫と思っている自分がいて

 

本気で痩せようと思ってないのが

分かりますね。…( ̄−ω− ̄)

 

ブログ初めて2ヶ月体重はあまり変わってないのが

証拠だね( ´灬` )

 

一応ダイエットサプリは飲んでるけど

運動しないんじゃ意味ないし

 

誰かにおしりを叩かれないと

私は痩せないのでは?とおもった

1日でした( ̄−ω− ̄)

ジバリア10日目

体重は〇7.0㌔

とりあえず体重を測ること、

サプリを毎日飲むこと、

ブログを書くこと、

これを続けられてるのは自分の中でも

結構進歩していると思う。

 

いつも1ヶ月と続かないからさ!

これからも何かを継続する事から

運動も取り入れられる様に

頑張りたいと思います!

 

ではお休みなのだよ!