どうもー!こんばんは〜 病院いってきたけど ヘルニアらしい( ´灬` ) 膝も炎症おきてていたい(゜∀`;) しばらくストレッチはむりだな( ̄−ω− ̄) 今日でべジバリア20日目 体重は〇7.8㌔増えるよな(ピザ食べたし) しばらく週一でリハビリ通って 治していく((((…
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