腰やっちゃったんだZE☆ どうもー！こんばんは〜 って事で今日腰を痛めました… ストレッチ動画にも腰を痛めないように 気をつけて無理せずといっていたのに やっちゃったんだな〜これ 痛くてかなわん(￣−ω−￣) しばらくまた運動出来ないから 夜はお米抜きする…

どうもー！こんばんは〜 昨日から体調悪かったけど 今日頑張って仕事いったけど 具合悪くなった(゜∀｀；) 7度代停滞してる( ´灬` ) 頭いたすぎたので旦那がケーキ買ってくれた 今日でべジバリア16日目だけど ほんっと便秘…体重は〇7.9㌔ めっちゃ頭痛いから …

どうもー！こんばんは〜 昨日久しぶりに出かけたからか 今日はずっと体調が悪い( o̴̶̷᷄ ·̫ o̴̶̷̥᷅ ) 旦那が夜はうなぎがいいいったので 体力回復にもいいかと 夜はうなぎを食べました✨ 今日も無理せずストレッチはお休みして 薬飲んで寝ます(゜∀｀；) 体重だ…

どうもー！こんばんは〜 今日は久しぶりにコスプレしてきますた〜 凛ちゃん 久しぶり過ぎてクタクタ… 筋肉痛半端ないのと具合悪すぎるので今日は ストレッチお休みさせて… 朝からめっちゃ食べた 朝 昼 間食 夜はハンバーグ お陰様で体重は〇8.6㌔(゜∀｀；) …

どうもー！こんばんは〜 緑茶飲み始めてから2日目 アイドル水がいいというので レモン入れて飲むもわたし的にまずくて めっちゃきつい(゜∀｀；) あとべジバリア13日目だけど 便秘が酷い 体重は〇7.9㌔と出ないことで食べた分 増えてる(￣−ω−￣) ストレッチは…

どうもー！こんばんは〜 昨日から本格的にダイエット頑張ると 決めた私ですが 今日は体調が悪くそして仕事での ストレスなのか爆ぐい 朝▶️食ぱん 昼▶️おにぎり、たこ焼き 間▶️ドーナツ 夜▶️ゆで卵とカップ麺 と、好きな物を心の隙間を埋めるように 口に運び…

どうもー！こんばんは〜 昨日ですね 夜寝る前にとある動画を見て 寝ながらやるストレッチを初めまして 先程体重を測ったら 〇6.5㌔と…！今ままでにないくらい減っとった！ もちろんべジバリアも飲んでます！ 今日が11日目〜 明日も減ってたら効果バリバリだ…

どうもー！こんばんは〜 今過去最大で太っているのですが 1番痩せてた高校生の時は 自信に満ち溢れていたわたしですが かなり自意識過剰なのか、 他人からの視線をとてもきにしてしまい 今の太っている姿に自信が持てず ものすごくストレスを感じています。 …

どうもー！こんばんは〜 今日は謎の腹痛で今も気分が悪いです(´･ ･`) ダイエットサプリべジバリアは9日目ですが 飲み始めてから便秘が多いです( o̴̶̷᷄ ·̫ o̴̶̷̥᷅ ) 今日は一応は出たので体重は〇7.4㌔と 落ちましたが…なかなか痩せられない理由は やはり便秘…

どうもー！こんばんは〜 今日は明治東亰恋伽の菱田春草さんの誕生日で 朝からいい気分でしたが 仕事での失敗や 副業の納品した物の全てやり直しを 依頼されてめちゃくちゃ精神的に辛くなり 帰ってすぐ寝てしまいました… ダイエットサプリべジバリアも8日目で…

どうもー！こんばんは〜 私はダイエットしてるとか言って マックを食べました！ 美味しかったです！ 後悔はしてない！ 声のお仕事しすぎて喉が痛い( ´灬` ) ちゃんとケアしないと… 明日は仕事だから 今日食べた分もめっちゃ歩くぞ！ 今日で私の五連休は幕を…

どうもー！こんばんは！ 今日は1日くしゃみがとまならなくて 疲れました(´TωT｀) 花粉なのかアレルギーなのか… もうクタクタ… 明日の締切は明日やる… 今日でダイエットサプリべジバリア 6日目〜体重は〇7.9㌔と変わらず… とにかくくしゃみがしんどいから寝ま…

どうもー！こんばんは〜 今日は1日ダラダラして教習所に行っただけの 1日でしたが先程声活動YouTubeチャンネルの方の 音声の録音が終わって一息してたら 瞼に出来物ができてて痛いのぉぉぉぉ ダラダラしすぎて逆に疲れてるのかな？ 明日と明後日は声のお仕事…

どうもー！こんばんは！ 今日は丸一日何もしないで寝てました('､3_ヽ)_ｽﾔｧ めっちゃねた(*^ω^*) 今日でダイエットサプリべジバリア4日目 お通じがいいのだけど 昨日買ったヨーグルトのせいもあるかもだから 様子見〜 体重は〇6.8㌔とへっている… ちょっと楽…

どうもー！ こんばんは＼(⌒日⌒）／ 今日は良い出会いがたくさんあった日です！ 出会いというのは… 食べ物との出会い!! でん 割引されてたから試しに高めのヨーグルトを 買ってきたのだが このヨーグルトが人生で1番美味しいとおもった ちょっと高くても美味…

どうもー！ こんばんは＼(⌒日⌒）／ 今日は新しいサプリべジバリア2日目ですが 体重が〇6.9㌔と異例の変化(˙꒳​˙ )͟͟͞͞ = 今後も減るようなら炭は辺りかもしれんな！ 今日は仕事終わりに公園で写真を撮りました(*´ω｀*) 今度はスマホカメラじゃなくて一眼もっ…

どうもー！ こんばんは＼(⌒日⌒）／ 昨日でチャコールブラック飲み終わったので 今日から新しいサプリ！ べジバリアを30日飲んでいくよ( ´灬` ) 粒はチャコールブラックよりちょっと大きめ 効果が現れるのを楽しみにします(o^^o) 今日の体重は〇7.6㌔ 早く桁…

どうもー！こんばんは〜 今日でダイエットサプリチャコールブラック 20日目なのですが、今日めっちゃ便秘で 体重は〇8.0㌔でした( ´灬` ) 最後の最後にお腹不調(´･ ･`) 明日から違うサプリになりますが 同じ炭系なのでちょっと期待してます！ チャコールブラ…

どうもー！こんばんは！ 今日両親に副業で声を動画に当てるお仕事を 始めたと言ったら泣いて喜んでいた(￣−ω−￣) いくつになっても親の喜ぶ顔は 嬉しいものだね！ あ、今日でダイエット サプリチャコールブラック19日目なのだけど ここに来てやっぱり効果出…

どうもー！こんばんは〜 昨日体重計のっていつも超えられない壁を 越えたと思ったら やっぱり不具合でしたwww 体重〇7.6㌔に戻りました〜www とりあえず今日で18日目？だっけ？ 昨日もだけど今日も黒いのがめっちゃでた(˙꒳​˙ )͟͟͞͞ = やっと聞いてきたのか…

どうもー！ こんばんは＼(⌒日⌒）／ さっき体重測ったら なんか体重計壊れたのか〇6.7㌔だった(˙꒳​˙ )͟͟͞͞ = きっとこわれた(￣−ω−￣) でも数字が嘘でもちょっとやる気出ちゃう 昨日は腹筋背筋ちゃんとやったの！ 今日もやる！ ダイエットサプリチャコールブ…

どうもー！ こんばんは＼(⌒日⌒）／ 今日はお昼に起きてゲームして 洗濯干して在宅ワークして お風呂はいって夜ご飯たべて 絵を描いてゲームやってYouTubeみて←今ここ という何とも私らしい1日でしたwww 休みの日はあんまりご飯食べない(￣−ω−￣) 寝てるかゲ…

どうもー！こんばんは〜 今日はとあるオンラインゲームをやってて 何度も下手くそだのゴミだの 言われてイライラ通り越して なんか疲れました(￣−ω−￣) 大好きなゲームをしてるのに 嫌な気持ちにしてくるような人には 将来自分の子になって欲しくないと しみ…

どうもー！こんばんは〜 今日は急にちょっとオシャレをしたくなり 控えめにマニキュアを塗りました！ イメージは鬼滅の刃の禰豆子ちゃん風(´･ ･`) ちょっと時間なかったからきたないので またやり直すかも( ˇωˇ ) あとは髪を染め直して、塞がったピアスホー…

どうもー！ こんばんは٩(´･ω･`)و 今日は朝から贅沢に朝マックを頼んで ウハウハな日曜日でした(˙꒳​˙ )͟͟͞͞ = 1時間だけ在宅してたけど あとはダラダラゲームやってた( ´-ω-)σ 今日のタイトルにある運命ですが 最近ミニップのフルーツサイダー(？)見たいなの…

どうもー！こんばんは〜 近々やばい台風が来るらしいですね？ 私が住んでるところは大丈夫なのですが それでもめっちゃ豪雨(´･ ･`) 直撃される地方の方々気をつけて下さい そんなこんなな雨の中今日も教習所で 路上出てきましたが雨の日の運転めっちゃ怖い …

どうもー！ こんばんは＼(⌒日⌒）／ なんか最近疲れてるのか味覚が薄くて 濃い味が食べたくなる('､3_ヽ)_ｽﾔｧ 明日はゆっくり休んで夜に教習所いく〜 何だかほんとに最近お通じも良くなくて 今日でサプリ飲むの11日目何だけど ちょっと微妙なのかなってやっぱ…

どうもー！こんばんは！ 今日は1年待ちに待ってた 月見バーガー買ってきた！ なんかふあとろな卵挟まってて バリ美味しかった そんなダイエットサプリチャコールブラック 10日目の夜ご飯はマックでした('､3_ヽ)_ｽﾔｧ 体重は〇8.7㌔昨日におなじ〜 ん〜美味か…

どうもー！こんばんは〜 今日でダイエットサプリチャコールブラック 9日目？だったかな なんかあまり良くないかもと 思い始めてしまってるけど まだ半分も飲んでないのでめげないよ！ とりあえず体重は増加〇8.7㌔ 休みの日はすぐ増える… 運動ほんとに続かな…

どうもー！こんばんは！ 最近コロナの影響か、 シフトを減らされてしまい… お給料が下がってて使えるお金が少なくて 何か副業したいな…と思っていたのですが 気になる物を見つけました！ Crowdworkersっていうところで YouTubeのナレーションの募集を有償で…