☆10/8☆なんでなんや
どうもー！こんばんは〜
今日は一日貧血でだるくて動けなくて
フラッフラだった( ´灬` )
しまいには視界の1部に
緑のモヤが出たり消えたりしてて
びっくりしたわ…
最近ほんと具合い悪くてやんなる(゜∀｀；)
明日も仕事だけど
雨やだァァァ( o̴̶̷᷄ ·̫ o̴̶̷̥᷅ )
歩いて職場まで行くから遠い( ´灬` )
30ぷあるく(￣−ω−￣)
やせるかな('､3_ヽ)_ｽﾔｧ
あ、今日でべジバリア25日目〜
目に見える変化はあまりなし( ´灬` )
とりあえず体重は〇7.5㌔
明日も仕事で何事もありませんように…
じゃあお休みなさい('､3_ヽ)_ｽﾔｧ
☆10/7☆炊飯器
どうもー！こんばんは〜
今日は、風邪ひいたのか
一日中くしゃみと鼻水が止まらなくて
喉痛い(￣−ω−￣)
季節の変わり目はすぐ風邪ひく(´･ ･`)
そんな憂鬱なとき！
私も乙女なので！(？)
スウィーツですよ！
たべたいのですよ！
そんなこんなでおうちでできるもの作りました！
でん
炊飯器で焼いたホットケーキミックスケーキ！
材料は
卵2個(卵白を別でメレンゲにするお好みで砂糖)
見ず50㎖
野菜ジュース100㎖
はちみつ適量
混ぜ混ぜして2回炊飯したら完成\(*°∀°*)/
ホイップとかフルーツなどあれば
なお良かった…贅沢は言うまい…
そんなこんなでダイエットってなんだっけ…
今日は烏龍茶1リットルものんだ
鼻から水分めっちゃ誰流れてるし
喉痛いからな…喉渇くねんなぁ
水分の分か体重は〇8.0㌔ぬぃ🤨
べジバリア24日目後1週間をきった！
これのみ終わったら
一旦サプリをやめて体の変化を見る事にします🙇♀️
12月15日までに
目指せ-8㌔！
じゃあ
お休みなさいませ(￣−ω−￣)
☆10/5☆タイクツ
どうもー！こんばんは〜
最近ほんとに色々やる気がそがれてて
退屈な毎日です( ´灬` )
特に最近は仕事が嫌になってきたので
ほんとに楽しくない
仕事が終わる2時間の間だけ一緒に働いてる人が
苦手すぎて辛い…
できるだけ目に止まらないように黙々と仕事を
最近する様になったのだけど
心がしんどい(￣−ω−￣)
腰を痛めたからストレッチ出来ないのに
ストレスでたべちゃうのまじでまずい
これじゃいつまでたっても痩せられないね、、
ほんとにどうしたらいいのかな( o̴̶̷᷄ ·̫ o̴̶̷̥᷅ )
とりあえず今日でべジバリア22日目
ほんとになんとも効果を実感できないまま
もう飲み終わるまで1週間弱
体重は〇8.2㌔
ほんとに減らないよね(￣−ω−￣)
運動が出来れば1番いいのだけど
どこまで行っても邪魔をするのは三日坊主…
ほんと続かない。
12月までに8㌔痩せるの目標で
とりあえず頑張ろ💪
ほいじゃあ明日も仕事だけど、
心を無にして頑張っていきたいです！
お休みなさいませ〜
☆10/2☆仕事って大変
どうもー！こんばんは〜
今日病院行こうと思ってたのだけど
痛み止め効いてて
痛みが和らいでたから大丈夫かと思って
行かなかったのだが
きれたら痛くなってきた( ´灬` )
明日病院行こうかな…
というか、最近仕事に行くと毎回
仕事の出来なさを注意されて
ちょっと精神的にもきつくて
気分を持ち直すのも大変😰
前職とかは研修しっかりしてたから
仕事もできるようになって楽しかったけど…
今の職場は最初に大まかな事だけ教えた後は
私が聞くまで向こうからは何も教えないスタイルで
聞けば自分でも練習して勉強してとか
聞かないと分からないことは先に聞いてとか
聞いても聞かなくても何か言われるし
今日は何か言われる前にいつもできてなかった事を
実戦して今日は何も言われず気分よく
帰りたいと思ってたけど、
やっぱり言われてしまった…
今日はこれやってたみたいだけど
他にもわからなきゃ行けないことあるから
分からないことは聞くように言われたけど
私が学ばないと行けない事が他にどんな事なのか、
全部教えてくれたらいいのに
分からないことを探す所から初めてというのは
ほんとに疲れる。
いい事もちゃんとしてるけど
他がダメだから全部ダメみたいな言い方を
されると、ほんとに辛い。
ごめんね、ほんとにしんどくて
ブログで愚痴こぼしちゃった…
自分から進んで仕事出来ない
私が悪いのは分かったけど、
正直仕事楽しくなくなっちゃった…
病は気からっていうけど
ほんとにそうだと思う。
体重が腰以外も悪くなったわ
とりあえずサプリのんで
体重は何とか測った…
べジバリア19日目
体重〇6.8㌔減ってたのは嬉しい…は
ストレスかしら😅
明日から連休だから
ゆっくり休みます…お休みなさい…
