☆4 月 1 2 日 ☆ダイエット再スタートです！

どうも！

お久しぶりです〜꒰๑ ᷄ω ᷅꒱

気がつけばブログをサボってちょうど半年👴

いやぁ…１回怠けるとまぁいっか発動でだめだね、

最後が10/12のブログで

○7.9㌔と言ってましたね…

あれから半年自習生活の甲斐あって

みごとに…

痩せねぇな(☝ ՞ਊ ՞)☝

という事でもう恥ずかしいとか

言ってらんないくらい太ってしまったので

体重の公開してダイエット本気でやります。

というのも結婚してはや今年で8年目

そろそろ両親にも孫の顔を見せないとと

焦りだしたのですが…このままの体型じゃ

産むのも産後も苦労するので

1日2日投げ出しても

長い目で頑張ろうと思います、、

○ブログで欠かさないで書きたいこと○

・体重

・一日の摂取カロリー

・運動内容

10月には20㌔痩せたいから

めっちゃ頑張ろうと思います…

まず本日の体重

83.4㌔と半年前から＋5.5㌔

8という数字がかなりショックなので

とりあえず高校生の時の53㌔目標で

最終的に30㌔痩せるのを目的にします😭

そしてサプリも新しいのを購入

とりあえず14日間続けていきます🌸

運動は過去に購入してあった

リングフィットアドベンチャーで

バランス良くストレッチから

運動までしていきます🤲

健康的なお母さんになる為に

ダイエット再スタートです！