✩7/28✩安心したら最後

どうもー！

こんばんは＼(⌒日⌒）／

今日は、連勤初日なのだけど

昨日夜なかなか眠れなくてめっちゃ眠いwww

なので早めにblog書いて寝る(:3[＿＿＿]

昨日体重測った時より

0.5㌔増えてた( ˙-˙)

今日は〇8.8㌔…〇はいつ公開できるのか( ˇωˇ )

昨日の夜は軽くスクワット10回背筋10回で

緩い回数からスタート！

仕事の疲労が足に来てるので今日は

腹筋10回と背筋20回しました(ꏿ᷄౪ ꏿ᷄ ̨ )͞˭̳̳̳˭̳̳̳ˍ̿̿ˍ̿ˌ˳ˏ̇⋅∴༣

そ、れ、と

じゃん。

スマート菌スーパー

気になったサプリを買ってきました！

ほんとにスマートに慣れたらいいんやけどwww

2重カプセルで割かしでかいけど

まぁ、大丈夫な範囲内( ˙-˙)

とりあえず14日分買ってきたので

今日から14日間飲んで良ければ

続けたいと思います！

今日から履くの辞めちゃった

メディキュットも再度履いて

更に本格的にダイエットを

意識して行こうと思います🕺✨

blogを欠かさず書くのは大分めんどくさいくは

無くなってきた！

案外続けられそう！

このまま頑張ろう(:3[＿＿＿]

じゃあお休みなさい(¦:3[▓▓]